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快速发育的胚胎期
上传时间:2020-07-09点击:662次
  在怀孕的第二个月,準妈妈已经可以确定自己怀孕了,并且感受到怀孕带给自己身心的转变。而现在,宝宝虽然只有像苹果种子一般大小(称之为胚胎),但却发育得很快,主要器官也开始成形,真可说是麻雀虽小,五脏具全的小人儿啰!

胚胎的外型与发育
1.身长、体重:
  在怀孕第五週时,胚胎身长约4-6公釐(约0.5公分),体重则少于1公克;到了第八週时,胚胎成长为身长约2.5公分、体重约2-3公克。

2.五至八週的发展特徵
  在怀孕第五週时,胚胎的四肢还只是个小肉芽,但是,心脏已经开始跳动(第八週时,可由腹部超音波看到胎儿心跳),而神经系统与身体主要器官也开始快速发育。到了第八週时,胚胎已具备人形,头部约佔全身二分之一,而周围绒毛组织渐渐发育形成胎盘。

準妈咪的种种改变
1.怀孕徵兆开始出现
  準妈妈的月经停止,但有少数人尚有少量的月经出血。此时,準妈妈可能会出现疲倦、反胃、乳房变化、涨气等怀孕徵兆(想进一步了解怀孕徵兆,请参考中奖了!—谈怀孕的徵兆一文。),但也可能完全没有出现不舒服的感觉。

2.子宫与外型的变化
  準妈妈的子宫会稍微涨大,如鹅蛋一般大小,可是外表并没有明显变化,所以,其他人可能不会察觉到準妈妈已经怀孕了。而有些準妈妈的体重会略为增加(应少于或等于1公斤),但也有些準妈妈因为孕吐或是食慾不佳的缘故,体重反而稍微减轻,不过,应该还不至于会影响宝宝的发育。

怀孕第二个月的重要叮咛
1.开始定期产检
  只要準妈妈在全民健保特约之妇产科医疗院所确定怀孕后,即可领取孕妇健康手册,并且可以享有十次的免费产检以及一次的免费超音波检查,这是準妈妈的权力,请多加利用,如果您还想更深入了解产检规划事宜,请参考掌握您的权益—怀孕后产检规划。

2.避免危险的活动
  怀孕初期比较容易出现流产的危险,因此,激烈运动、长途旅行、攀高、提重物等活动,都应该儘量避免,若是準妈妈有出血或腹痛等不适症状出现时,应立刻找医师检查。

3.减少孕吐(害喜)的方法
  孕吐是正常的怀孕现象,但并非每位準妈妈都会出现(想了解孕吐的成因,请参考我为什幺会害喜?),如果您在早晨觉得想吐时,可以在起床前先吃点清淡的食物,像是鹹饼乾或吐司;要是一整天都觉得噁心的话,最好就少量多餐,少吃油腻食物及乳製品,除此以外,对付害喜16妙招将提供準妈妈一些小秘诀,希望您能尽快摆脱孕吐之苦喔!

4.均衡饮食及规律生活习惯
  腹中的胎儿正在快速的成长,所以,準妈妈必须特别注意饮食的均衡,才能提供宝宝发育所需的营养,孕妇饮食营养重质不重量将告诉您孕期的饮食营养原则;此外,準妈妈还要养成规律的生活作息,将自己的身心维持在最佳的状况,如此才能提供宝宝一个良好的成长环境。
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